对于慢性湿疹,如何更好护理?
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摘要:湿疹患者在饮食上要注意多吃一些富含维生素类的水果,日常生活中应尽量避免食用一些刺激性食物,例如、过于酸辣、油腻生冷、咖啡酒精等刺激性食品,还有海鲜鱼虾等一些比较容易引起过敏的食品尽量避免进食。 慢性湿疹是一种经常复发的皮肤病,患者常会感觉有剧烈的瘙痒,影响正常生活,而且它会破坏皮肤本来的样子,常会给患者带来很大的痛苦,要是想远离慢性湿疹,日常生活的护理要做好,那么如何才能更好的护理慢性湿疹呢? 避免搔抓。有时候可能确实瘙痒难耐忍不住,但是要尽量避免用手去抓挠,这样直接抓挠会使得患处受到再次刺激,患处可能会破损而引发感染,可以剪短指甲防止挠抓,另外不要用过热的洗澡水去洗患处,更不能用刺激性强的药物去涂抹,这样的话非但不能解决病状反而会使疾病更加严重甚至病变。 对于慢性湿疹,如何更好护理? 注意饮食。湿疹患者在饮食上要注意多吃一些富含维生素类的水果,日常生活中应尽量避免食用一些刺激性食物,例如、过于酸辣、油腻生冷、咖啡酒精等刺激性食品,还有海鲜鱼虾等一些比较容易引起过敏的食品尽量避免进食。可以多吃一些具有清热化湿的蔬菜,比如苦瓜、芹菜、绿豆、蚕豆、丝瓜、冬瓜等。 生活环境方面。慢性湿疹的病发受环境因素影响也是很深刻的,尽量保持清洁干燥、明亮的居室环境,经常对居室进行打扫,阴暗潮湿的环境很容易引起病发,注意经常开窗通风,患病期间居室比较好不要养花卉或是小动物,因为患病期间,患者皮肤的抵抗力比较差,花粉跟动物皮毛很可能会引起身体过敏,加重湿疹。 保持好的状态。想必大家也知道,心情和身体的健康是有关系的,长期心情抑郁、精神紧张、压力大、失眠等因素会引起我们的疾病。这些因素对我们的伤害比外界的一般伤害更大,拥有一个好的心态,是你内心健康的表现,当你总是以开心的心态对待生活时,身体也会出现良好的状态,可以很好地抵抗各种疾病。
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