手部湿疹保养有方饮食上需少吃荤

湿疹又称为皮肤炎，是最常见的由多种内、外因素引起的一种具有明显渗出倾向的浅层真皮及表皮炎症性过敏性皮肤病，不具传染性，只是皮肤的一种反应。湿疹属于慢性皮肤病之一，会持续一段很长的时间并且会复发，有些人会慢慢好转甚至不再复发，但有些人会不断复发，成人及儿童都会患湿疹，但儿童的情况会较严重。湿疹一般会出现在头、脸及颈部。有时更会在手臂内弯处、手腕和膝盖部位。湿疹的特征一般急性期以红斑、丘疱疹、小水疱为主，常对称分布且反复发作，自觉灼热瘙痒。若长期不愈，会使皮肤变厚、干燥及布满鳞片，皮肤本来的线纹会因此而更加明显，皮肤变得粗厚，患处皮肤甚至可能破裂流血。如果湿疹生于手掌和足底，可能会形成状似小西米的掌脓汗泡，若搔抓患处，会弄伤皮肤，引起感染和疼痛。湿疹急、慢性期可交替出现，反复不愈。手部湿疹的保养和调理由于手是暴露部位，又是日常生活中经常活动的部位，接触物品最多，受到的外界刺激也最多，因此手部湿疹患者要对手部多加保养和调理。1、对于手部湿疹来说，肥皂和清洁剂，轻微的外伤或刺激，均可诱发或加重病情，因此手部湿疹患者应注意局部清洁干燥，避免接触刺激性物品。2、局部不宜用肥皂热水擦洗，应适当采取劳动保护措施，如接触洗涤用品可戴手套从而避免接触刺激。3、冬天要防寒，以免冻伤，春夏季则应防晒。4、必须保持手指甲清洁及经常修剪，切勿经常擦抓皮肤，如有需要，应按医生指示使用止痒药物。5、情绪勿紧张、压抑，尽量避免工作压力过大，放松身心很重要。7、安全及适当使用药物，定期回诊。8、勿穿太多或太厚的衣物，以减少出汗机会。9、忌食辛辣刺激性食物，湿疹饮食少吃荤很多湿疹的发生都是缘于患者不恰当的饮食习惯，例如辛辣刺激性食物、致敏性食物和高糖食物都易引起皮肤变态反应，而高糖类食物更可能造成皮肤感染和溃烂。了解湿疹饮食的禁忌，对湿疹的防治大有裨益。1。黄鳝；性温，味甘，属于动风食品，具有添精补髓之功效，但多贪会动风、发疥，皮肤病患者，包括皮肤湿疹病人，都应忌食。2。羊肉：《随息居饮食谱》中明确告诫，“疮疥初愈忌吃羊肉”。皮肤湿疹也属疮疥范畴，多为湿热内蕴之患，故不宣进食羊肉。3。鸡肉；性温，昧甘，具有温中益宁、补精添髓之功效，但皮肤湿疹患者多用湿热之邪为患，进食鸡肉，极易引发皮肤瘙痒，加重病情。4。鸭蛋：性凉，味甘，具有滋阴的功效，湿疹患者应忌食。《食性本草》认为：“生疮毒者食之，令恶肉突出。”5。链鱼：性温。味甘，具有温中补气之功效，皮肤湿疹患者进食，会加重皮肤湿疹病情，或引起慢性皮肤湿疹的复发。6。鸡蛋：性平，味甘，具有滋阴功效、凡属右皮肤病者，包括皮肤湿疹、疥癣、疮疡等，皆当忌之。此外，皮肤湿疹患者还应当忌食辣椒、茴香、猪头肉、肥猪肉、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、荔枝、 饴糖、蜂蜜、蜂王浆、公鸡、乌贼鱼、鲈鱼、花椒、洋葱、大蒜、芥末、胡椒、桂皮、韭菜、竹笋、蘑菇、虾、黄刺鱼、海带、海蜇、淡菜、紫菜、大枣、挂圆、白酒、人参等。温馨提示：近年来湿疹的发病率呈上升趋势，这可能与气候环境变化，大量化学制品在生活中的应用，精神紧张，生活节奏加快，饮食加构改变均有关系。而中医则认为湿疹的病位主在脾胃，湿邪是本病发病的主要病因病机，湿有内湿、外湿之别。外湿是指自然界的湿气，内湿则指脾失健运所致。因此，在治疗方法上，强调避开过敏原，口服抗过敏药，应用含抗真菌药物与类固醇皮质激素的复方外用制剂，以及物理及放射疗法，而中医则强调应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。